Samenwerken, goed (leren) communiceren, gezonde competitie, steun en verbroedering zijn allemaal voordelen die je haalt uit een team sport.

Een van de voordelen van American Football (Flag Football) is dat er voor elk postuur een geschikte positie is. Er is niet zoiets als te klein of te zwaar en dat maakt de sport toegankelijk voor iedereen. De sport kenmerkt zich door snelheid, kracht, inzicht, behendigheid en bovenal teamgeest, samenwerking staat centraal in deze avontuurlijke sport.